ライフ

生き方

あの時こうすればよかった…! 始めよう! 後悔しない生き方

過去を振り返って、「あの時こうしていれば今頃こうだったのになぁ」と思うことはありませんか?

2019.11.27
生き方

現状に不安を感じて焦ってしまう時

生きていると、妙に落ち着かなくなる時があります。

自分はこのままでいいのだろうか。もっと良い道があったのではないか。

いろんな人と一緒に過ごしているとき、他の人と比べてしまったり、自分がいる場所以外の人妙に輝いて見えたりします。

2020.02.20
生き方

暇な時の時間の過ごし方

に上がり下がりがあるように、生きていると気持ちがどうにも上がらない。無気力な時があると思います。 そんなときに、思い切って何もしない。とか、もう寝ればいいんじゃないかなと思っても、どこか時間が勿体無い気がする。そんな時オススメする行動をいくつかご紹介します。

2020.01.19
生き方

問題をどうにも打破できない時の対処方法

嬉しいことかなしいこと予想の範囲内の出来事であれば、ストレスもうまく発散できるでしょう。

ですが、世の中で起こることは想像を超えます。

その出来事が大きくストレスを与えています。その対応をうまく処理できずに蓄積していくと、気づかないうちに自分を追い詰めてします。

2020.02.20